53,1



+ 0,3kg sedan i fredags, helt okej måndagsvikt med tanke på all chips i fredags.

Idag ser det ut att bli samma väder som de flesta andra dagar förra veckan. Får nog bege mig och köpa den där regnkappan, om de inte är slutsålda..

Har käkat frukost och ska ta en till kopp kaffe nu och bygga tågbana!


Dieter



En del som läser här verkar tro att bloggen är ämnad för dem som vill bli en anorektiker men så är inte fallet. Jag är faktiskt ganska nöjd med mig själv nu vid ca 53kg (166cm) (tror ni att det hade blivit några bilder annars?), och det mesta fokus ligger kring mina ridlår. Så, här kan ni nu se hur det ser ut. Ser jag anorektiskt ut? *flinar* Nej, det enda som ser idiotiskt ut är fuskpälsen och de rosa raggsockorna. Ja, jag är halvraggsockist, så är det. Och ja, det som "står ut" från mina ben är muskler (hrm, förutom på insidan!), otroliga muskler, men de måste ner och där tänker jag testa pilates. Vars programm jag ju inte gjort klart inför imorgon...
Däremot anser jag att de flesta "dieter" är bortspolade, som sagt, jag har vägt 90kg och testat en hel del.

Själv har jag provat ex. diverse shakes som nutrilett och naturdiet, soppdieten, rymddieten, träna mycket (räkna kalorier), LCHF för att nu bara äta det som kroppen känner för och lyssna. Jag undviker gära kolhydratsrika livsmedel, men som enligt bloggen, vill jag ha chips så äter jag det, ikväll ville jag inte ha det, inte ens mellanmål eftersom jag åt så mycket igår (åt mycket mer än det som visades på bloggen)

Kroppen är ingen maskin. Så är det bara. En dag kan man äta jättemycket för att nästa dag inte behöva så mycket, vi är inte som bilar som en del vill påstå, vi är levande organismer.

Har givetvis inte gjort något pilates program, men det kanske jag hinner fixa ihop imorgon.

Vad som är klart inför imorgon är att det blir pizza till lunch! :-) Perfekt att ha i frysen till nästa helg då jag går ut!

BMI 19,16

Ha, snart är jag under 19!! :-D

Thohoo!



Kan ni fatta?! -1,2 kg på tre dagar!?





Idag tänker jag vara snäll och uppdatera lite oftare. Tänkte också skriva ner allt som jag äter på en dag. Själv tror jag att hemligheten är mina härliga bär som jag proppar i mig under dagen!



Det här tror jag att Muumin hade gillat till frulle

/sarah

- 0,6 kg!


Wohoo, det går åt rätt håll trotts rödvin varje kväll, nötter och någon ruta choklad! Vilken lyxbantning! :-)
Ska dock skippa vinet nu några kvällar, även om det bara är ett glas eller två så är det inte semester längre nu och snart försvinner lyxkänslan.

Idag provade jag en ny variant, lättkesella 0,1% med rivet citronskal, havrekli, frön och massor av härliga bär!!



Jaha, och så här ser man ut nu då... Sss de där hemska ridlåren, undrar när de ska börja bli lite smalare..?


Så var det fredag

Vilken tid det tar att gå ner. För 10 dagar sedan vägde jag 57kg ("normal" ligger på 53 så har gått upp en del!). Magen börjar bli okej nu men man skymtar inga magmuskler där under, men låren är fortfarande tjocka som isterband jämfört med en prinskorv.. Kanske borde tagit bild på dem istället så man kan se skillnaden. Känns som att fettet på armarna blivit lite mindre, helst ska det ju försvinna helt så det är på rätt väg.



Idag stannade vågen på.....



/Sarah

Nyare inlägg
RSS 2.0