Anonyma Tjockis Bloggen

Nu är jag iallafall under 60 igen, blir nog rimligt att sikta på 56 till nästa fredag. Men mer än att sköta kosten och ge kroppen bra näring (och röra på sig, vilket jag borde göra..) så kan man inte göra så mycket mer. Sen är det upp till kroppen om den vill släppa ifrån sig fett eller inte.

Vaknade sent idag men börjar känna mig lite piggare nu, bra för jag måste fortsätta pluggandet. Bara 4 dagar kvar nu! Dagens frukost blev kesella med bär, lite havrekli och pumpafrön + linfröolja och kaffe.



Klistrade ihop ett litet diagram som blir lätt att följa...