Vårlöpning



Kom precis hem efter en mycket skön och mysig löptur genom stan och parken. Är lite snuvig så tänkte bara ta en lugn runda men resultatet blev ändå ganska bra!



Totalt 7 km, rörelsetid 38 min (tog med kameran och fotade lite, och så får man ju stanna upp i korsningar m.m!), medelhastigheten i rörelse 11,15km/h vilket inte alls är så dåligt för att inte vara på topp!



Svettig och nu blir jag snart kall! Dags för dusch och sen lunch! Magen börjar kurra.
Ikväll blir det ett helkroppsstyrke pass på gymmet, älskar gruppträningspass! Däremellan ska en dos plugg hinnas med också... och handla... och hämta barn..

See you later!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0